哑铃造句

哑铃的造句

• 站立杠铃哑铃耸肩

• 昨天运动员去游泳前,这个哑铃已经被举过二十次。

• 当昨天大家在休息时,这个哑铃正被运动员连续举起。

• 当运动员要休息时,这个哑铃已经被他举过二十次。

• 布管幅宽小于最小直径时要作成哑铃形。

• 下蹲：每一只手都握住一个哑铃，且保持两个手臂在身体旁边垂直向下。

• 长洲，顾名思义，解作长长的岛屿，其形状有如哑铃，是最受游人欢迎的外岛之一。

• 现在让你的背离地面更近，慢慢地上下移动哑铃，幅度不用过大，尽量持续多次。

• 一个染有血迹重十磅属于死者家人的哑铃，相信被凶徒用以袭击该女童。

• 当进行哑铃弯举时，二头肌是主要参与该动作之肌肉。因此属于主动肌角色。

• 摘要在不同的国家和地区区域经济差异主要有哑铃型、金字塔型和橄榄型3种不同的模式。

• 那耍棍棒、操哑铃球杆，她还可以，而家事园艺于她根本一窍不通，那时她连父族母党的称呼都还弄不清呢，种花培草，如何布置庭院更是不懂。

• 然后两臂于体上下交替平举哑铃。

• 骑跨颅中窝、颅后窝者呈哑铃状，为三叉神经瘤特征性表现。

• 长洲长洲的外形独特，仿如一个头尾粗大中间幼细的哑铃。这个独特的岛形，给它带来了一个优良的天然海港，以及两个一早一晚潮退潮涨的海滩。

• 有单手哑铃侧弯举、交替哑铃弯举、哑铃斜侧弯举、拉绳束侧弯举。

• 两手掌心相对握住哑铃或绳束拉力器，可用不同握法或转换不同角度训练。

• 特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。

• 很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。

• 器械体操：利用体操棒、哑铃、吊环、滑轮、爬肩梯、拉力器、肩关节综合练习器等进行锻炼。