• 故贵立势以练气,经胜以练胆,布心以练情,一教以练阵艺。
• 食鹤拳练气功分为两种。
• 这都说明练气功需要有一肃敬的心境。
• 练气功可调节神经系统。
• 大巫师对天巧儿关心一番后,就要她放开一切琐事,进到圣女殿内练气。
• 我祖母每天一大早在公园练气功
• 练气分为十二层,其他境界分为前期、中期、后期。
• 转手练气化神,了手练神还虚。
• 练气化神是五祖拳的练拳宗旨。
• 是谓练气化神之理也。
• 此外,又能进一步发挥练气化神的作用。
• 功法中的第二阶段,即练气化神的过程。
• 是为练气化神之理也。
• 三层道理是:一练精化气,二练气化神,三练神还虚。
• 三回者,练精化气、练气化神、练神还虚,即明劲、暗劲、化劲是也。
• 本功法是在小周天的基础上进行的第二阶段的修练,是练气化神的过程。
• 而内、外家拳法就是以该拳法在练气和练筋骨皮中以何为重来区分的。
• 利用练气功获得的超常智能来研究人体生命运动与自然规律。
• 以保证气力充沛,呼吸协调,尤其注重短促呼吸之间的调节,每天晚上则习练气功。
• 龙形练神,决不是传眼神,或以目传神,而是以智觉和理智为主与蛇形练气相辅而成,以使神思敏,神气足。