• 巧克力高脂肪高糖的含量只能健康饮食的一部分,同时还应多吃糙米、豆类以及蔬菜,以保持饮食均衡。
• 而对于30岁左右的女性来说,多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发的生成。
• 有一点是传统肥胖研究人员与环境科学家们的共识:那就是多吃新鲜的有机蔬菜。
• 饮食上,可口服菊花、枸杞,多吃胡萝卜。
• 计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞、菊花、决明子。
• 多吃点以防止低血糖,或则饮用充足的流质。
• 如果您不爱吃蔬菜,那么您可以通过多吃水果,特别是浆果,来促进您的大脑健康。
• 所以多吃菠菜有助调剂强逼症。
• 仅仅只是多吃一些面包、面食和土豆来代替肉类是更加环保一些。
• 对于饮食,他不敢缺着嘴,可也不敢多吃些好的。
• 茄子还能散淤血,多吃些茄子,可降低血管栓塞的概率,减少脂褐质的沉积,老年斑会明显减少。
• 这样说吧,就是要多吃白面包,加糖的谷类食品,又白又好看的煎饼,糖条,能量条,小甜饼,薄脆饼及各种甜食。
• 准备饭菜的时候,她偶尔也会说着方言劝客人们多吃菜——她在用自己的方式尽着最大的能力帮衬着儿子和儿媳。
• 老板请客,我们实在是太幸福了!我得多吃点蟹黄包子!
• 鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。
• 比如西瓜具有祛暑、清热、利尿的作用,很适合在夏天食用,可对于脾胃虚寒的人而言,就不宜多吃。
• 用橄榄油替代动物脂肪,多吃干果、种子、鳄梨和海产品。
• 味道鲜美的虾啊蟹的,高蛋白、低脂肪,多吃一点也不用嚷嚷着减体重。
• 在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。
• 一种方法让我们尽量不去饭馆吃饭就是多做点饭菜,能多吃几顿。