• 它能调节我们的身体周期节律,帮助我们入睡,控制着其他荷尔蒙的释放。
• 调查结果表明,对生物节律或人体的自然节奏多一些了解,我们就能更多地得到我们想要的东西。
• 首先,呻吟是一种交流或表达兴奋与快乐的节律性方式。
• 因心脏节律问题引发的中风高达20%。这项简单的测试可能有助于预防中风。
• 人际与社会节律治疗既帮助患者提高人际关系也帮助患者规划他们的日程安排。
• 在亮的地方散步,你可以在释放压力的同时重新设定你的自然节律。
• 经常是以一种纯粹偶然的方式摇动的木偶,也就落入了某种类似于舞蹈的节律运动。
• 调查结果在《睡眠与生物节律》期刊上发表。
• 由于我们的自然节律有时候会和一天的24小时不一致,你可能会发现你的睡眠时间也在变化。
• 研究者表明,这是由于我们的自然睡眠-觉醒周期或者昼夜节律的影响。
• “如果你尝试着去改变你的自然的机体节律,我们不能完美的适应那样,”南希—克罗博士——埃默里临床睡眠混乱中心的主管说。
• 泰拉恰诺和他的团队表明,这可能是最振奋人心的发现。因为生理节奏基因广为人知的是影响人的昼夜节律,睡眠,还有就是情绪失调。
• 你的身体爱死了规律,而每天睡差不多小时的觉帮助你调节昼夜节律,因此你能自然入眠,并精神焕发地醒过来。
• 泰勒说那里音乐太吵了,特别是低音音轨的声音,打乱了他的生物节律。
• 作为一名摄影师,我的存在由人类日常生活的节律所驱动着:日复一日的放牧捕鱼,吟诵祷告,贩卖货品。
• 哺乳动物中调节昼夜节律的是两个调节神经细胞群,称为视交叉上核中的下丘脑。
• 科学家认为睡眠至少由两种方式掌控。第一个是所谓的昼夜节律,决定我们何时该睡,何时该醒,比如,把一些人变成夜猫。
• 缺乏光照有可能破坏你的醒睡周期和昼夜节律,还可能改变一种叫血清素的脑化学物质进而影响情绪。
• 为了确定瑜伽训练法对心脏节律的效果,研究人员招募了49名25岁至70岁患有心房纤维颤动但在其他方面身体健康的志愿者。
• 这段时期自始至终,她的研究和著作集中在啮齿动物的节律钟的性质和野生啮齿动物生态学中体内计时的意义。