• 故惩忿窒欲为历代圣哲先贤和养生家所重视。
• 春季养生,家居绿化是一个重要方面,在室内,可栽种能净化空气的花,如吊兰、米兰、月季、文竹等。此外,居室要经常开窗,保持空气新鲜、流通。
• 这些,都可供作养生家秋季将息的参考。
• 安在峰:武术家、养生家、作家。
• 余好养生家言,故以名篇。
• 时,养生家与医学家结合。
• 其后道教养生家以性命指人的生命。
• 所以养生家都非常重视保养丹田元气。
• 历代养生家和医家对按摩都十分重视。
• 著名教育家、养生家。
• 古代养生家把情绪调节作为治病的良药。
• 我国历代的医学家、养生家都很重视枸杞。
• 养生家以内功为主,其中又以坐卧姿见长。
• 头部按摩是古代养生家十分重视的养生术。
• 历代医家和养生家对老人喝粥都十分推崇。
• 历代的养生家都认为,夏三月的饮食宜清补。
• 古代养生家认为,春夏宜养阳,秋冬宜养阴。
• ●头部按摩是古代养生家十分重视的养生术。
• 受到明、清众多医学家、养生家的大力推崇。
• 故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。