• 在面包或麦片中放点肉桂味道好极了,很难相信这种棕色的粉末对健康这么有好处,实际上它是最有效的治疗用香料之一。
• 放一茶匙在早餐麦片里,或要烘烤的食物里。
• 徐博士说,然而食品制造商可以用黑米麸或其萃取物做早餐麦片,饮料,糕点,饼干及其他健康食品,。
• 早餐是酒店送的自助餐,有牛奶,豆浆,面包,麦片,各种果汁,水果,丰盛可口。
• 生活还在继续,当马库斯六个月大时,布鲁克斯喂他断奶后的第一份食物:含有乳制品的婴儿麦片。
• 我最近才知道Quaker公司为个人提供了不同口味包装的燕麦片,从苹果桂皮到蓝莓,这些都是很美味的。
• 亲爱的SARA:我刚得了一堆麦片,我便想做一些,再加上一点糖和桂皮或是一点糖枫汁。
• 将低脂牛奶或豆奶,一些冷冻蓝莓,或者是一些杏仁奶油和燕麦片混合起来。
• 因为在麦片制作过程中人们会把麦麸去掉,这样一来麦子中天然含有的纤维素也就没有了。
• 对我而言,某个时刻,我想要吃燕麦片,然后很快我就吃到了。
• 制作一条混合着保健麦片,葡萄干,坚果或者杏仁的早餐条。
• 因此,在睡前吃少量碳水化合物。如燕麦片,全粒谷类或一小份鸡肉三文治。
• 我们中的其余的人看见我们痛快地吃的购买力,通过提高汽油,麦片粥,面包和更多的东西价格。
• 我们早点吃麦片和面包片。
• 就算你不喜欢汉堡包,你还有其他很多选择:意大利面条,鸡块,芝士汉堡,麦片,烤肉,薄饼,派和奶制品。
• 可以尝试把牛奶加到麦片、汤和布丁中。
• 何处找寻?菠菜,南瓜,西兰花,麦麸,比目鱼,杏仁,腰果,大豆,豆荚,小麦片,燕麦片,香蕉,日常产品,巧克力和肉类。
• 当身体得到调整后,您清晨醒来,将会开始产生饥饿感了,之后您便可增加一些食物比如燕麦片,鸡蛋,蔬菜或者蛋白煎饼。
• 你可以通过添加亚麻仁使你的松饼更加美味可口,但受益于木酚素的最简便的方法是将几勺研碎的亚麻仁撒在你的麦片早餐上。
• 大约每天我们摄入的75%的盐来自于加工和处理过的食品,例如面包、麦片和奶制品——这些源头我们毫无能力控制,就更不用提去有意识的减少了。