打腿造句

打腿的造句

• 学习蝶泳中最重要的一项就是打腿。

• 给他们充裕的打腿时间，让身体为下一个漂亮的划臂动作做好准备。这个练习主要是针对初学者的，以及一些犯某类蝶泳错误的游泳者的。

• 我们让运动员潜泳打腿，目的就是让他们学会控制自己的呼吸。

• 花拳秀腿,拔不出腿,花腿闲汉,就棍打腿,腿与无力,金鸡独立,无胫而行,星驰电走,一步登天。

• 内容可以简单到比如要有一个好的出发，平滑的泳姿，强力的打腿等等。

• 蝶泳腿的一项最佳练习就是仰蝶打腿，做这一练习时我们一般把手放在两侧。

• 蝶泳的打腿还有一个常见的俗名，即海豚踢。这是因为这种打腿方式和海豚尾巴的运动方式非常相似。

• 你的弱项，也就是打腿的耐力，可以通过多组的快速水下海豚腿的练习来改善。

• 蛙泳窄打腿技术比宽打腿技术产生更大的推进力，而另外一个采用窄打腿技术的原因是为了避免运动损伤。

• 跳完要拍打腿部放松，重点拍打小腿，再压腿拉拉筋。

• 海豚式打腿的特色是两腿同时向上和向下运动。不允许采用交替式打腿。

• 对身体条件最苛求的泳姿，蝶泳的特色是两臂同时越过头顶结合海豚式打腿。

• 慢一些的两次打腿用于长距离赛事，而快一些的六次打腿用于短记录比赛和长距离比赛的接近结束的阶段。

• 转身横扫腿：腿法，散打腿击的基本技术之一。

• 大家都很高兴，我就又就棍打腿的骗了顿饭吃，并且提出声明：到冬天，得分给我几斤腊肉：组缃先生与太太没加任何考虑便答应了。

• 哥哥不会自由泳，我教他的。我让他坐在泳池边上，练习打腿：绷脚伸直，打腿的时候也要伸直。但是哥哥还是有点没有绷紧脚。