• 紧急通知:因为天气变冷,请爱妻做好保暖工作,添衣添被,合理起居,健康饮食,加强锻炼,保重身体,如有不从,休书一封,嘿嘿,那是不可能滴。
• 彼得森承认说:要公平对待,还有很多有成就的妇女在做正确的事:健康饮食加锻炼,但并不着迷。
• 国庆节,是亲人团聚,外出游玩的好日子,喜庆节日莫忘养生:补充水分,皮肤好;健康饮食,身体好;劳逸结合,休息好;情绪稳定,心情好。
• 健康饮食也包括限制胆固醇的摄入,吃富含可溶性纤维的食物,鱼类和大豆制品,节制饮酒,减少糖分的摄入。
• 建议你在刚锻炼完或吃健康饮食时拍摄,这样发可以帮你记录你自己都很难发现的细微变化,而体重表却不会记录这一切。
• 本次会议将讨论飞涨的粮食价格如何损害饮食多样性。从孕产期到老年期,饮食多样性对健康饮食均至关重要。
• 不过,当你外出就餐时,以下几个简单的规则,将使你得有可能达到健康饮食的习惯。
• 健康饮食裨益多多,但大多数人却从来没有花时间去探索其可能性。
• 他说,印尼糖果用的是纯蔗糖而非玉米糖浆。糖本身并不能算作健康食品,而玉米糖浆更不受那些提倡健康饮食的人的青睐。
• 有人认为这是健康饮食运动起效的明证,但仍有人担忧这一数据掩盖了贫富之间的差异。
• 世界糖尿病日提醒你,健康饮食需谨记:清淡素食最为佳,食油选择素质油,远离烟酒和糖茶,适当运动加锻炼,愿你绽开幸福长寿花。
• 胆囊结石没有症状可以观察,不必手术,不会有什么影响。平时规律健康饮食,别吃太油腻。注意复查彩超就可以。
• 我们要健康饮食,荤素搭配。
• 健康饮食可以益寿延年。
• 二加三嘉年华会推广健康饮食
• 全力促进健康饮食的方法是叮咛及增加体能运动。
• 要有健康的体魄,便要遵守健康饮食原则:
• 每一个式子对身体都有特别功效,配合健康饮食及生活作息,可调和内脏机能,松弛身心紧张,使修练者做好冥思的准备。
• 甚至,衰老本身也可能是由不健康饮食而加速。
• 故应依循健康饮食金字塔的指引来吃适当的食物和份量。
【词语名称】: 健康饮食
【词语拼音】: jiàn kāng yǐn shí
【词语意思】: 科学家们发现,由于长期要求自己少食甚至不食荤腥,许多人已不知不觉地成了素食者。但是,长期不沾荤腥会使人体内所需要的一些养分得不到及时的补充,使人体内的某些零部件受到损害。这就需要我们进行合理而健康的饮食。详细解释 概况 老祖宗曾有说教:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气”。以现在科学的说法称为蛋白质的“互补作用”,意即是要获得人体所必需的各种营养素,必须注意食品的合理搭配,切忌吃荤不吃素或吃素不吃荤。同时,合理的搭配亦能提高蛋白质的生理价值,因为各种蛋白质是由多种氨基酸组成的…