• 这单张列载健康饮食金字塔和健康饭盒应有的成分,并列举一些健康午餐饭盒的例子。
• 健康饮食五大守则:
• 月饼是最受欢迎的中秋节食品之一,但所含的糖份、脂肪和热量往往是健康饮食的大敌,因此我们建议根据
• 尽管仍有许多不确定因素存在,专家学者仍同意一日五色蔬果,应该成为健康饮食生活习惯的一部份。所以,先别急著放弃水果沙拉和法式三明治吧。
• 凯利说大学生们不可避免地要遭受不健康饮食的恶果。
• 目前,在食物金字塔中,面包谷类大米和面食是健康饮食的基础部分。
• 在饮食习惯方面,学校订立完善健康饮食环境的监管措施及政策有助学童培养健康饮食习惯及减少进食不健康的零食。
• 女士休闲杂志,介绍健康、饮食、旅游和美容各方面的信息。
• 素王,为您树立健康饮食高指标。
• 长者外游时要保持均衡饮食,不要暴饮暴食,应维持健康饮食的基本原则,例如避免高脂肪和高胆固醇的食物。
• 四维持健康饮食及运动习惯
• 市民欲取得更多有关健康饮食在校园运动的资料,可浏览网页
• 时令健康饮食,经典家常食谱。
• 幼童军及小女童军协助推广健康饮食附图
• 然而,这也使她们更容易陷入一种对健康饮食的偏执心理之中。
• 生果日推广学生健康饮食习惯附图
• 蔬菜类:多选购绿叶蔬菜、配菜如草菇、红萝卜、青豆仁、西芹等和进食煲汤用的蔬菜,以助达到健康饮食金字塔的建议进食量。
• 健康饮食指多食用水果和蔬菜,同时,也要摄取大豆面包和谷类食品。
• 成员于完成评核后,可把纪念章配戴于制服上,正式成为健康饮食大使。
• 代表团向加州教育部介绍香港如何推广健康饮食
【词语名称】: 健康饮食
【词语拼音】: jiàn kāng yǐn shí
【词语意思】: 科学家们发现,由于长期要求自己少食甚至不食荤腥,许多人已不知不觉地成了素食者。但是,长期不沾荤腥会使人体内所需要的一些养分得不到及时的补充,使人体内的某些零部件受到损害。这就需要我们进行合理而健康的饮食。详细解释 概况 老祖宗曾有说教:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气”。以现在科学的说法称为蛋白质的“互补作用”,意即是要获得人体所必需的各种营养素,必须注意食品的合理搭配,切忌吃荤不吃素或吃素不吃荤。同时,合理的搭配亦能提高蛋白质的生理价值,因为各种蛋白质是由多种氨基酸组成的…