• 这样生得浮翠流丹的女子,举凡是男人,即使再心怀不乱、淡空一切,恐怕也会忍不住咽津三尺、垂涎不已。
• 秋分到,天凉燥,养生经,要记牢;多喝水,多咽津,润皮肤,利肝肠;多扣齿,多吐纳,活经络,筋骨强;多坚果,多水果,养胃气,体安康。
• 然后闭目三叩齿、三咽津而止。
• 叩齿咽津时要意守肝部。
• 又叩齿五通,念天蓬安神咒,咽津五过。
• 闭气为之,良久,闭目三叩齿,三咽津而止。
• 咽津后复叩齿,津满复咽下,如此连做7遍。
• 疲倦时即闭目静坐养神,或叩齿咽津数十口。
• 练武人咽津纳气,谓之清水灌灵根。
• 二是关于咽津和宝精、固精的问题。
• 又依前法为之,凡九闭息,三咽津而止。
• 胎食,通称咽津,指吞咽口津。
• 此法不服气,不咽津,不辛苦。
• 另通过舌神吞咽津液,可保津液。
• 神水九次吞:计三次共咽津九口。
• 每服少许,吹人咽喉,咽津。
• 含化一丸咽津,日夜可十丸。
• 另此经内无符图、微祝及咽津之说。
• 用薄绵裹,常含一丸咽津。
• 不计时候,以绵裹一丸,含化咽津。