• 重新评估你的习惯。回头看看你的食物和活动记录。确保你的规则没有松动,让自己或多或少的减少运动量。
• 研究中,低强度运动的那组就是骑20分钟的自行车的运动量,相当于悠闲散步的运动量了。
• Giancoli说增加运动量可以减轻体重,同时附注:“没有一项研究作出了可靠的事实。”
• 在对面的山坡上,乳牛在悠闲的漫步,身上则贴有表示她运动量、健康度及产奶量的标签。
• 大运动量增氧舞蹈乃是随着慢跑成风的时尚附带产生的。
• 这时孔雀运动量大,采食量大,应加大喂量,提高饲料中的营养水平,补充蛋黄、面粉虫、鱼料及各种维生素,增加钙、磷等矿物质饲料。
• 获得需要的运动量有丰富的途径,而不仅靠一张健身馆会员证。
• 毛幼林说道,运动量以无不适感为度,稍感不适应及时停止锻炼,过量反而会诱发心绞痛甚至心梗。
• 冬季长跑防护要诀:做好准备工作,注意交通安全,口鼻并用度,运动量要适度,遇雨雪天气,可改在室内锻炼,如原地跑或跳等。
• 要求他们参加22个咨询会,每天的饮食减少到500卡路里,每周的运动量增加到至少3小时。
• 他们从患者的年龄、性别、体重、体育运动量、是否嗜烟、受教育背景等数据分析中发现,巧克力吃得越多的人,心脏病发病死亡率就越低。
• 在我们的结果中,特别考虑了电子间库仑作用的集体效应、磁场引起的电子轨道运动量子化效应及交变电场的影响。
• 在过去,中国体育推崇“三从一大”的训练方式,即从严、从难、从实战出发,大运动量训练。
• 范闲很头痛于这些三从一大原则——所谓三从一大,指的就是:从难、从严、从实战需要出发,进行大运动量训练,这是范闲前世时,中国健儿们扫荡金牌的最有用手段。
• 1976年6月,袁伟民出任中国女排教练,带领女排姑娘们率先落实“从严、从难、从实战出发、大运动量训练”的“三从一大”原则。
• 因为早晨的运动量比较大,吃的也比较多,说比较多是好听的,说不好听的简直比诸还能吃,一个人消灭了十个包子、五根油条、三碗豆浆跟两盒牛奶才算吃饱。
• 等速运动量化评定痉孪是近十年发展起来的一项康复医学新技术。
• 针对人们运动量的不定量性,提出了便携式活动计数器的设计方法。
• 过量的运动对身体健康弊多利少,所以我们必须控制运动量。
• 胡劲松提醒,运动无处不在,对于平时工作比较忙的人,可以通过不坐电梯走楼梯、提前两站下公车步行上班、工作间隙做工间操等方式完成每天运动量。
【词语名称】: 运动量
【词语拼音】: yùn dòng liàng
【词语意思】: 指体育运动所给予人体的生理负荷量。由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。也叫运动负荷。